頭皮を清潔に維持していくこと

頭皮の状態を維持していくためには、常に清潔に保つ必要があります。私が現在使っている育毛剤には、頭皮を除菌するという効果も含まれています。本来はこの範囲はスカルプケアシャンプーで洗浄する部分だと思うのですが、育毛剤にもこのような効果が含まれていれば相乗効果があるように思います。
また、頭皮を清潔にするためにも就寝の時に使用している枕カバーを頻繁に取り替えるようにしています。こうすることによって、頭皮の細菌を減らすのです。